shkola zdorovya AV

1. Правила участі у програмі "Відновлення печінки та жовчного"

2. Рекомендовані аналізи на программу "Печінка та жовчний"

3. Схема на програму “Відновлення печінки та жовчного”

1. Як проходитиме програма. Лікувальний протокол для розвантаження та очищення печінки та жовчного. Продукти для печінки та жовчного

2. Меню 1-й тиждень

3. Питний режим для відновлення печінки та жовчного

4. Продуктовий кошик

5. Як розрахувати свій калораж

6. Знімаємо навантаження з печінки. Мінімізація токсинів

7. Чому печінка та жовчний – основа здоров'я. Як відбувається процес травлення

8. Причини порушення роботи печінки та жовчного

9. Симптоми порушення роботи печінки та жовчного. Наслідки здоров'ю

Діагностичний опитувальник (Заповнювати 1 раз на місяць!)

Йога. Перше заняття.

Дихальна практика. Перше заняття.

Урок 1. Меню 2-й тиждень.

Урок 2. Плинність (реологія) жовчі, Звідки беруться проблеми.

Урок 3. Розбір етапів роботи з жовчовідтоком.

Урок 4. Конструктор схеми відновлення жовчовідтоку + конструктор для самостійного заповнення.

Урок 5. Як розріджувати жовч. Позбавляємося осаду, каміння, поліпів у жовчному. Основні етапи роботи з жовчовідтоком.

Урок 6. Дискінезія жовчовивідних шляхів (ДЖВШ). Лінивий та гіперактивний жовчний. Як зняти біль у правому підребер'ї або загалом у животі.

Урок 7. Тюбаж або “чистка” печінки та жовчного.

Урок 8. Харчування при загостренні будь-яких захворювань з боку шлунково-кишкового тракту (гастрит, виразки, гепатит, панкреатит, біль, дискомфорт та ін.), а також відразу після операції з видалення жовчного.

Урок 9. Як жити після видалення жовчного.

Урок 10. Хронічний панкреатит. Як дбайливо відновити підшлункову залозу. Аналізи для перевірки ПЗ.

Урок 11. ГЕРХ.

Урок 12. Жирова хвороба печінки (стеатоз).

Йога. Друге заняття.

Дихальна практика. Друге заняття.